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MEHR FÜR DEINEN KÖRPER · FASZIENTRAINING
BestFlex
Aufrichten. Kräftigen. Beweglicher werden.

MEHR FÜR DEINEN KÖRPER · FASZIENTRAINING
Aufrichten. Kräftigen. Beweglicher werden.

BestFlex ist ein ganzheitliches Trainingskonzept für Rücken, Gelenke und Beweglichkeit. Dabei wird die Muskulatur gleichzeitig gedehnt und gekräftigt – individuell begleitet im Einzeltraining.

ELKE CLEMENS
Diplom-Sportmanagerin & staatlich geprüfte Sportlehrerin
Bei BestForm wirst du persönlich begleitet. Elke stimmt dein Training individuell auf deine Voraussetzungen, deine Ziele und dein aktuelles Leistungsniveau ab.
Seit Mitte der 1980er Jahre ist Elke in der Fitnessbranche tätig und verbindet jahrzehntelange Erfahrung mit persönlicher Betreuung.