Gesund und vital vibrieren
Für Gesundheit und Wohlbefinden, Fitness und Vitalität gibt es keine Altersbeschränkung. Auch nicht für das Training auf der Vibroplattform. Mit ihrer Synthese aus sanftem Training und gesundheitsfördernder Vibrationsmassage erfüllen die VibroGym-Geräte alle Voraussetzungen für ein sinnvolles und nutzbringendes Training – egal in welchem Alter.
Die positiven Auswirkungen umfassen einen verbesserten Blutkreislauf, einen aktiveren Stoffwechsel und eine gesteigerte Knochendichte. Gerade die Regeneration von Knochen und Muskeln ist eine der großen Stärken dieser Trainingsmethode. Und dies ohne Belastung älter werdender Gelenke.